19.6 C
Campulung Muscel
miercuri, 28 septembrie, 2022

CORNELIA BALOȘ. Corpul ia forma emoțiilor noastre!

Alte Știri

CORNELIA BALOȘ. Corpul ia forma emoțiilor noastre!

O coloană vertebrală curbată, așa-zisa „cocoașă”, poate semnifica o lipsă de încredere în sine, traumă de abandon, percepția că „viața este grea”.
Interesant este faptul că și reciproca este valabilă: o anumită poziție a corpului poate genera o stare de spirit specifică.

De exemplu, în momentele de tristețe sau deprimare, o simplă reposturare a corpului (spate drept, capul și bărbia sus, respirație profundă) poate schimba și îmbunătății instantaneu starea de spirit, aducând mai mult optimism și mai multă încredere în sine.
Când ne îndreptăm coloana, ne îndreptăm și stările emoționale, deseori!

Lucrează în acest sens! Antrenează! Corectează!

Ultimele Știri

DE LA CITITORI. Haitele de câini de pe Bulevardul Pardon vor înlocui trecătorii

DE LA CITITORI. Haitele de câini de pe Bulevardul Pardon vor înlocui trecătorii. Mai ales că oprirea lucrărilor duc...

Alte știri din aceeași categorie