S.O.S. Cei care conduc primăria Câmpulung își fac griji mari pentru locuitorii orașului! Informații de ultimă oră

S.O.S. Cei care conduc primăria Câmpulung își fac griji mari pentru locuitorii orașului! Informații de ultimă oră.

Având în vedere perioada caniculară preconizată, respectiv temperaturi care pot atinge pragul de 35 de grade C ̊ și indice sporit de disconfort termic, vă reamintim principalele măsuri specifice de protecție și de sprijin pe vreme caniculară:

CITEȘTE ȘI. Noua fiță a verii 2025. Sucul Dubai care a apărut pe rafturile unui supermarket din Câmpulung Muscel. Ce preț are băutura, după ce ciocolata a cucerit tot globul!

În mediul social, în exterior:

• Evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11.00 – 18.00.
• Purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise.
• Pe parcursul zilei faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă.
• Consumați zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute.

CITEȘTE ȘI. O pajiște goală de lângă Câmpulung Muscel, a fost transformată într-una dintre cele mai râvnite destinații din România de la Argeș

• Evitaţi consumul de alcool și băuturile cu conţinut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice.
• Consumaţi fructe şi legume proaspete deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă;
• Evitaţi activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, grădinărit etc.).

CITEȘTE ȘI. A parcat căruța la marginea drumului. Căluțul l-a așteptat liniștit, până când stăpânul s-a răcorit la cârciuma din drum!

• Aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită.
• Păstraţi contactul permanent cu vecini, rude, cunoştinţe care sunt în vârstă sau cu dizabilităţi, interesându-vă de starea lor de sănătate.

CITEȘTE ȘI. Cea mai bună apă de băut din România se găsește în Argeș! Iată locuitorii cărui oraș sunt beneficiarii

În locuințe:

• Închideţi ferestrele expuse la soare, trageţi jaluzelele şi/sau draperiile.
• Ţineţi ferestrele închise pe toată perioada cât temperatura exterioară este superioară celei din locuinţă.
• Deschideţi ferestrele seara târziu, noaptea şi dimineaţa devreme, provocând curenţi de aer, pe perioada cât temperatura exterioară este inferioară celei din locuinţă.

CITEȘTE ȘI. Primărița Elena Lasconi, transmite mesaje de pe câmpii, de Sânziene doar în online. Este invizibilă pe domeniul public

• Stingeţi sau scădeţi intensitatea luminii artificiale.
• Închideţi orice aparat electrocasnic de care nu aveţi nevoie.

Protejarea sănătății copiilor:

• Realizarea unui ambient cât mai normal, ferit de căldură, umiditate excesivă şi curenţi de aer.
• Se va realiza hidratarea corespunzătoare, iar pentru sugari mama va alăpta ori de câte ori sugarul solicită.
• Copilul va fi îmbrăcat lejer, cu hăinuţe din materiale din fibre naturale comode; nu va fi scos din casă decât în afara perioadelor caniculare din zi şi obligatoriu cu căciuliţă pe cap.

CITEȘTE ȘI. Un oraș din România se retrage din schemă. Acum profită la maximum municipiul în care este primar Elena Lasconi, în Câmpulung Muscel

• Copiii vor primi apă plată sau apă cu proprietăţi organoleptice corespunzătoare, ceai foarte slab îndulcit, fructele proaspete și foarte bine spălate.

Recomandări pentru persoanele vârstnice şi cu afecţiuni cronice:

• Creearea unui ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului;
• Hidratare corespunzătoare cu apă plată sau apă cu proprietăți organoleptice corespunzătoare, ceai slab îndulcit, sucuri naturale de fructe făcute în casă fără adaos de conservanţi;
• Alimentaţia va fi predominat din legume şi fructe proaspete.

CITEȘTE ȘI. Se închide circulația rutieră pe Bulevardul Pardon. S-a declanșat jihadul pe străzile din centrul orașului Câmpulung Muscel

• Se vor consuma numai alimente proaspete din magazinele care dispun de instalații frigorifice funcționale de păstrare a alimentelor. Se va evita consumul alimentelor uşor perisabile.
• Se va evita circulaţia în perioadele de vârf ale caniculei sau dacă este absolut necesar se va folosi îmbrăcăminte uşoară din fibre naturale, precum şi pălării de protecţie pe cap.

CITEȘTE ȘI. Medicii din țară care vin la spitalul municipal din Câmpulung Muscel, primesc stimulente grase, pentru instalare!

• Persoanele care suferă de anumite afecţiuni îşi vor continua tratamentul conform indicaţiilor medicului. Este foarte util ca în aceste perioade, persoanele cu afecţiuni cronice, cardio-vasculare, hepatice, renale, pulmonare, de circulație, mentale sau cu hipertensiune să consulte medicul curant în vederea adaptării schemei terapeutice la condiţiile existente.
• Menţinerea cu rigurozitate a igienei personale, efectuarea a câte 3 – 4 duşuri pe zi.

Recomandări pentru persoanele care prin natura activităților lor depun un efort fizic deosebit

• Se va asigura dozarea efortului în funcție de periodele zilei încercând a se evita excesul de efort în vârfurile de caniculă. Dacă valorile de căldură sunt foarte mari se va proceda la stoparea activității.

CITEȘTE ȘI. Singurul spital construit de la zero din România de la Argeș. Ce performanță are de când a apărut în piața medicală!

• Se va asigura hidratarea corespunzătoare cu apă minerală, apă plată sau apă cu proprietăți organoleptice corespunzătoare, ceai slab îndulcit, sucuri naturale de fructe făcute în casă fără adaos de conservanți.
• Se va asigura utilizarea unui echipament corespunzător din fibre naturale și echipament pentru protejarea capului de efectele căldurii excesive.

CITEȘTE ȘI. Unic în județul Argeș. Un echipament de înaltă performanță la spitalul municipal din Câmpulung Muscel. Bolnavii sunt scanați GRATUIT

Vă adresăm rugămintea să vă informați asupra condițiilor meteorologice, factorilor de mediu, regulilor și măsurilor de protecție ori de sprijin pentru populație stabilite de autorități, doar din sursele autorizate.

CITEȘTE ȘI. Abonează-te la canalul de WhatsApp – Ziarul din Muscel și află primul cele mai importante știri ale zilei

Urmărește știrile  Ziarului din Muscel și pe pagina de Facebook, pe grupul Cititorii Ziarului din Muscel, pe Tik Tok sau direct pe canalul de WhatsApp.